발목시림1 발목 접질렀을 때 대처 방법 안녕하세요. 헬씨라이프입니다. 오늘 알아볼 질환은 바로 발목 통증입니다. 발은 전신을 지탱해 주는 역할을 하는 만큼 걷거나 뛸 때 서있는 자체만으로도 상당한 자극을 받을 수 있습니다. 발목은 자주 접지를 수 있습니다. 그렇다면 발목 통증의 주요 원인과 발목 염좌란 무엇이며 발목을 접질렸을 때 어떻게 대처하는 것이 가장 현명한 방법일까요? 발목염좌 발목 염좌는 정형외과 질환에서 가장 흔하게 나타날 수 있는 질환입니다. 발목이 꼬여서 접지르게 되는 경우 정상적인 발목 관절의 운동 범위를 벗어나서 발생하게 됩니다. 특히 스포츠 활동 도중에 흔하게 발생합니다. 또는 평평하지 않은 바닥을 걷더나 계단을 내려오는 등 일상생활 속에서도 발을 헛디디게 되어 쉽게 자주 발생하게 됩니다. 일단 발생한 염좌에 대해서 적절한.. 2023. 10. 8. 이전 1 다음
