폐결절 / 폐에 좋은 음식

안녕하세요. 헬씨라이프입니다.

오늘 알아볼 건강지식은 바로 폐입니다. 우리 몸에서 폐는 산소를 얻어 혈액을 공급시켜 주고 혈액이 운반한 이산화 탄소를 몸 밖에 내보내는 역할을 해줍니다. 우리 몸의 폐는 심장에 가까이 위치해 있어 늑골의 보호를 받으며  폐는 근육이 없기 때문에 횡격막에 의해 움직입니다. 인간의 폐는 오른쪽보다 왼쪽이 더 큽니다. 크기가 큰 만큼 무게 역시 오른쪽이 더 나갑니다. 오른쪽 폐는 3 엽(상엽, 중엽, 하엽)으로 갈라져 있지만 왼쪽은 2 엽(상엽(1차 기관지, 2차 기관지, 세기관지-폐포), 하엽)으로 갈라져 있습니다. 폐는 간과 함께 침묵의 장기라고 불리는데요. 하지만 잘못 들어온 소량의 이물질로도 염증반응을 일으킬 수 있는 예민한 장기입니다.  

기능

폐는 숨을 쉬게 합니다. 이것만으로도 추가적인 부언설명이 필요 없을 만큼 뇌와 심장 못지않게 우리 몸에서 중요한 역할을 해주는데요. 어류와 비교하자면 어류는 폐보다는 폐와 비슷한 부레와 아가미가 폐의 역할을 대신해 주고 몸의 구조 특성상 육지에서는 살아남을 수 없습니다. 반대로 인간의 폐 구조 자체가 바다에 살기 부적합적입니다. 

폐결절의 증상 및 진단

기흉, 폐결절, 폐암, 결핵 등등 폐와 관련된 질환은 무수히 많습니다.

그중에서도 오늘은 폐 결절에 대하여 알아보겠습니다. 결절이라는 뜻은 비정상적으로 커지는 덩어리를 뜻합니다.

폐결절은 폐에 생긴 결절입니다. 폐결절은 질병뿐만 아니라 다른 원인질환에 관찰되는 영상학적 소견입니다. 폐결절은 주로 폐 내부에서 관찰되는 3cm 이하의 결절 (종양, 덩어리 등)을 뜻합니다. 폐결절이 1개만 있는 경우를 고립성 폐결절, 다발성(여러 개)으로 있는 경우를 다발성 폐결절이라고 합니다. 폐결절의 주요 원인은 감염증 또는 여러 양성질환과 같은 악성 질환이 있습니다. 폐렴, 결핵, 감염, 폐암 등등 여러 원인 질환이 폐결절을 유발할 수 있습니다. 침묵의 장기라고 불린다고 말씀드렸듯이 장상은 대개 아무 증상이 없는 무증상입니다. 그래서 폐 결절은 대부분 흉부 방사선 촬영을 통해서 발견됩니다. 여기서 중요한 점은 이래서 해년마다 하는 건강검진이 중요하다는 걸 알 수 있겠죠? 우리가 살면서 폐질환이 있지 않고서야 폐사진을 찍으러 갈 일은 거의 없다고 보면 되니까요.  우리나라는 폐결핵에 의해 결핵종이 흔한 나라인데요. 수년간 크기 변화가 없거나 석회화가 있으면 악성의 가능성이 낮다고 추정할 수 있다고 합니다. 하지만 진단이 불분명한 경우 조직검사를 시행합니다. 조직검사는 가래 세포 검사, 기관지 내시경 검사, 폐침 생검술이 있습니다. 폐 생검술로도 진단이 이루어지지 않을 경우에는 가슴을 열고 수술하거나 흉강경 수술을 진행하여 결절을 제거하여 검사를 하기도 합니다. 

 

경과

폐결절은 그 자체로도 특별한 합병증을 유발할 가능성은 크게 없지만 결절의 크기가 커지면 커질수록 기관지가 눌리게 되면서 폐렴과 같은 합병증이 초래될 가능성이 큽니다. 폐결절은 초기 폐암일 가능성이 있기 때문에 폐결절 크기가 작다면 추적관찰이 필요하고 결절의 크기가 크다면 조직검사를 해야 합니다. 폐암 1기의 경우에는 수술 후 5년 생존율이 70% 정도에 이르지만 정밀검사에서 다른 장기로의 전이가 확인된 경우에는 폐암 4기이므로 예후가 좋지는 않습니다. 

폐에 좋은 음식과 안 좋은 음식

 폐에 좋은 음식은 생각보다 많이 있습니다. 무, 도라지, 생강, 고등어, 마늘, 염소즙 등등이 있는데요.

무: 무는 흡연으로 생긴 유독물질을 체외로 배출시켜 주는 효과가 있습니다. 

 

도라지: 도자 지는 옛날부터 기관지에 특효라고들 하죠. 도라지는 기관지를 보호해 주고 기침, 가래를 완화시켜 주는 데에 특효입니다. 사포닌 성분이 풍부하여 외부로부터 유입되는 세균물잘로부터 우리 몸을 보호시켜 줍니다. 

 

생강: 생강은 니코틴을 해독시켜 주고 기관지에 쌓여있는 가래를 제거해 주는 효과가 있습니다. 폐 새포의 재생을 촉진시켜 주고 세균으로부터 폐를 지켜주는 역할을 해줍니다. 생강은 따뜻한 성질을 가졌다 보니 혈액순환을 원활하게 해 주고 장기를 따듯하게 보호해줍니다. 

 

마늘: 마늘은 혈액순환을 원활하게 해주고 암을 억제해 주며 암예방에 효과가 뛰어난 음식입니다.

 

폐에 뛰어난 음식이 많은 반면에 안 좋은 음식도 있겠죠. 바로 염소진액입니다.

염소진액: 항암을 진행 중이시거나 폐질환이 있으신 분들 중에 평소 야채를 싫어하셔서 편식이 심한 분들이라면 염소즙이 좋다는 말을 들으셔서 드시는 분들이 계신다고 들었는데요.  한약이나 진액 자체가 간수치에 영향을 주기 때문에 권장해드리지는 않습니다. 기본적으로 간수치가 올라가면 항암을 할 수 없기 때문입니다. 진액 섭취는 보다 자세한 상담이 필요하기 때문에 전문의와 충분한 상담 후 결정하시길 바랍니다.