건강지식24 허리 통증과 디스크의 차이점 안녕하세요. 건강에 진심인 헬씨라이프입니다. 오늘 전해드릴 이야기는 한국인이라면 남녀노소 누구나 겪는 허리통증인데요. 저도 중학교 때 운동회 때 허리를 삐끗한 적이 있었는데 그게 스무 살까지는 갔던 기억이 있습니다. 통증이 너무 심해서 오래 앉아 있지를 못해 야자시간에 공부도 못하고 조퇴하고 정형외과에 가서 수도 없이 물리치료받았던 기억이 있네요. 지금은 다 나아서 아주 건강하게 잘 생활하고 있지만요! 허리통증은 단순요통과 허리디스크로 나누어지는데요. 원인과 통증 양상 자체부터가 단순요통과 허리디스크의 차이는 큽니다. 그래서 오늘은 단순요통과 허리디스크의 원인과 치료방법에 대하여 알아보겠습니다. 단순요통의 원인 단순 요통의 경우 순간적으로 과도한 근육의 사용과 외상 단순 근육통이 있습니다. 예를 들어 무.. 2023. 9. 23. 무릎 통증과 무릎 관절증 안녕하세요. 건강에 진심인 헬씨라이프입니다. 며칠 전 부산은 비가 많이 왔었는데 다들 비 피해 없으신지요? 비가 오거나 날이 안 좋을 때가 되면 어르신들은 꼭 무릎이 쑤신다고 꼭 말씀하시는데요. 비가 오거나 날이 안좋을 때는 습도가 높아지고 외부의 기압이 낮아지게 됩니다. 이때 우리의 무릎은 내부 압력이 상승하게 되고 주변 인대를 자극해 염증과 통증을 유발하기 때문에 무릎 통증을 평소에 앓고 계신 분들이 특히 장마철이 되면 통증을 호소하시게 되는데요. 그래서 오늘 알려드릴 질환은 바로 어르신들이 대부분 앓고 있는 질환, 바로 무릎통증과 퇴행성 관절염입니다. 왜 특히 어르신들이 무릎에 통증을 많이 느끼실까요? 그 이유는 바로 우리 몸의 신체 부위 중 가장 노화와 밀접한 부분을 무릎으로 꼽습니다. 중년 이후.. 2023. 9. 22. 대상포진 질환 한방에 정리 안녕하세요. 건강에 진심인 헬씨라이프입니다. 오늘의 알려드릴 질환은 바로 대상포진입니다. 대상포진은 보통 소아기 때 수두를 일으킨 뒤 몸속에 잠복기로 지내고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 보통은 몇일 사이에 피부에 발진과 물집처럼 보이는 병적인 증상이 나타나고 그 부위에 통증이 동반됩니다. 대상포진은 젊은 층에게는 조금 드물게 나타나고 면역이 떨어지는 60대 성인분들이 잘 걸리기 쉬운 질환입니다. 특히 면역력이 떨어진 환자들에게 많이 발생하며 이 부분으론 젊은 사람도 발병할 수 있습니다. 대부분 면역이 크게 떨어져 환자에게서 전신에 퍼져 사망에 이를 수 있는 무서운 질환인 대상포진에 대해 자세히 알아보겠습니다. 증상 대개 알려진 대상포진의 초기 증상으로는 피부 주변에 붉은 반점이 나타며 .. 2023. 9. 20. 지긋지긋한 손목 통증 원인과 해결방법 안녕하세요. 언제나 건강에 진심인 헬씨 라이프입니다. 제가 해외여행 중이어서 블로그 포스팅을 하루 넘기게 되었네요. 늦게나마 포스팅을 적어봅니다. 오늘 알아볼 질환은 직장인들의 지긋지긋한 고질병으로 잘 알려진 바로 손목 통증에 대해서 알아볼 건데요. 저 또한 컴퓨터로 업무를 보는 직업이다 보니 어느덧 십 년 가까이 손목통증으로 고생하고 있어요. 한번 아프면 잘 낫지도 않는 손목 통증의 원인과 해결방법을 이 포스팅으로 한 번에 해결해드리겠습니다.저는 과거 직업 특성상 반복된 일로 인하여 정형외과를 수개월간 다닌 적이 있었는데요. 도수치료를 수개월 동안 다니면서 스트레칭도 꽤나 많이 배웠고 손목이 안 좋다 보니 자연스럽게 손목 통증에 대해서 관심을 가지게 되더라고요. 손목 통증의 원인사실 우리 몸은 일을 하.. 2023. 9. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
